本书由台湾大学欧丽娟教授撰写，针对当代人“卷不动又躺不平”的困境，从自我、家庭、社会、学业、爱情等8个主题切入，探讨33个生活之问。内容直面生活痛点，帮助读者重新审视既有观念，升级认知，拥抱更多可能性。

更新时间：2026年5月1日